La notion d’infidélité est devenue un sujet complexe à définir. Les conduites infidèles varient selon plusieurs facteurs : l’implication émotionnelle, la nature des gestes posés, la variation et la durée de l’engagement dans la relation extraconjugale, le contexte (relation virtuelle, relation vécue dans un climat secret, comportement intime avec ou sans rapports sexuels complets, etc.). Au-delà de ces particularités, le plus important est de vous mesurer à vos propres normes. Dans votre relation ou selon votre propre point de vue, quelles sont vos valeurs et quelles sont vos limites? En déterminant d’abord ceci, vous pourriez mieux comprendre la raison de votre « lutte », les émotions et les pensées dans lesquelles vous êtes coincés. Comme les conduites infidèles ont un impact sur le fonctionnement personnel, professionnel, familial, relationnel et médical, il est recommandé d’agir rapidement avant que vous ne vous enfonciez de plus belle dans le gouffre de la détresse conjugale et du désengagement.